子宫脱垂患者的健康指导

文章来源: 发布时间:2016年09月08日 点击数: 字体:

术前指导:

     1.个人卫生:
 
    (1)术前3天开始进行阴道冲洗,冲洗后要垫消毒卫生巾;
 
    (2)术前您要勤洗会阴,特别是大便后保持会阴清洁;
 
    (3)有溃疡者坐浴后涂紫药水或鱼肝油促进愈合;
 
    (4)术前1天禁止坐浴,下午20:00、术晨7:00做清洁灌汤;
 
    (5)病室保持空气新鲜,每日定时通风,每次通风30min。
 

     2.饮食:

    (1)您在手术前应进食瘦肉、动物肝脏、鱼、水果、蔬菜、粗粮、豆制品、奶粉、鸡蛋等高维生素、高蛋白、高热量饮食。增加机体抵抗力。保持大便通畅;

    (2)术前晚上进易消化的软质饮食,术晨禁食、水;

    (3)术前应多饮水,多进粗纤维饮食,防止便秘;

     3.其它方面:

    (1)休息、运动:您应多卧床休息,减少站立活动时间,避免久蹲;

    (2)学会锻炼盆底肌肉如做提肛运动;

    (3)必要时用子宫托,我们会教会您子宫托的取放方法,您应每晚取出次晨放入;

    (4)避免增加腹压的因素,如咳嗽、久站、久蹲等;

术后指导:

     1.您应卧床休息7~10天;

     2.密切观察阴道分泌物的性质、颜色、量,每日行外阴冲洗;

     3.留置尿管10~14天;

     4.您应当口服缓泻剂预防便秘:预防感冒:避免增加腹压的动作,如咳嗽,下蹲等;

出院指导:

     术后休息3个月,半年内避免重体力劳动,出院后一月到门诊复查。

 

 

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